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Recettes

Confiture aux graines de chia

Portions

16

Préparation

Cuisson

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Repos

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Une quantité de 1c. à soupe (15ml) de confiture du commerce contient 50kcal, 13 g de glucides et 11 g de sucre.  Cette confiture aux graines de chia contient, pour la même quantité, 5kcal et 1 g de glucides.

Portions

16

Préparation

Cuisson

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Repos

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